Noch mehr Malerei

Flowers 28_02_15

Ich hab’ auf YouTube den Kanal einer Malerin entdeckt, Gerda Lipski. Die macht echt gute Tutorials, das Bild ist angelehnt an eins davon entstanden. Es macht Spaß mit Farben und Techniken zu experimentieren!

Warum es sich lohnt …

Ich habe mir mal wieder eine Fernsehsendung angesehen zum Thema abnehmen. 2 Teilnehmer eines ambulanten Abenehmprogramms einer Klinik (kostet ja nur schlappe 3.000 € für ein Jahr!) wurden begleitet vom Start mit reichlich Übergewicht bis zur Teilnahme am City-Triathlon ein halbes Jahr später. Wow!

Natürlich wurden die beiden Kandidaten auch interviewt. Und ein Satz, den der männliche Proband sagte, ist sehr in meinem Gedächtnis haften geblieben (sinngemäß): “Als ich dann begonnen habe abzunehmen, wurde mir auf einmal bewusst wie sehr ich mich die ganzen Jahre hindurch meiner eigenen Lebensqualität beraubt habe.”

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Back to painting!

So, I have been thinking about starting to be creative again for a while now. The other day in the supermarket I ran across discounted paint, canvas and brushes. I bought them, and today I did a mixed media painting. And I am quite pleased how it turned out! It’s going to hang in my office on Monday!

Jpeg

Endlich Sonne!

Heute hat es die Sonne endlich auch bei uns geschafft den Nebel zu durchbrechen. Ich habe mich dann nachmittags aufs Fahrrad gesetzt. Ich freue mich so auf den Frühling, endlich wieder raus, Sonne und Wärme tanken, die Natur genießen …

radfahren20-02-15

Blood values – ok!

thumbsupToday I got the results of my recent blood values test. And amazingly ALL values are absolutely ok. It really does amaze me, because I have mistreated myself for so long with bad eating habits and a couch potato mentality.

So I really wanna thank my body for dealing with it in such a great way! Thank you, body, for keeping the engines running although I didn’t really take care of you, I really really appreciate it!

Das Salz der Erde

Ein wunderbarer Dokumentarfilm von Wim Wenders über das Leben und die Arbeit des brasilianischen Fotografen Sebastiao Salgado. Salgados Fotografien (schwarzweiss) haben eine unglaubliche Intensität, sie berühren, sie erschüttern, auf der großen Kinoleinwand noch viel mehr.

Seine Bilder sind Zeitzeugen, sie dokumentieren die Geschichte der Welt, oft erzählen sie die Geschichte der Armen, der Verfolgten, der Ermordeten. So lange, bis er die Greuel nicht mehr ertragen kann und nach dem Genozid in Ruanda sagt, dass seine Seele krank sei und er diese Arbeit nicht mehr machen könne. Er legt die Kamera weg. Wenn man die Fotografien sieht, die in Afrika während Kriegen und Hungersnöten entstanden sind, dann kann man das gut nachvollziehen.

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